Schnelle mediterrane Pfannen-Pasta

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Schnelle mediterrane Pfannen-Pasta
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Titelbild KI
Pasta & Nudeln Küche: Mediterran 2 Portionen Vorbereitung: 5 Min. Kochen: 10 Min. 🌿 Vegetarisch 🌱 Vegan

Diese schnelle Pfannen-Pasta vereint frische Kirschtomaten, aromatischen Knoblauch und würzige Oliven zu einem leichten, mediterranen Gericht. In weniger als 20 Minuten zubereitet, eignet sie sich perfekt als unkompliziertes Mittag- oder Abendessen unter der Woche. Ein Spritzer Zitronensaft und frisches Basilikum runden den Geschmack harmonisch ab.

Zubereitung
1
Die Pasta in einem großen Topf mit Salzwasser nach Packungsanweisung al dente kochen.
2
Währenddessen die Kirschtomaten halbieren und den Knoblauch in feine Scheiben schneiden.
3
Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und Knoblauch und Oliven bei mittlerer Hitze zwei Minuten andünsten.
4
Die Kirschtomaten dazugeben und kurz mitschwenken, bis sie leicht weich werden, aber noch ihre Form haben.
5
Die abgetropfte Pasta mit einem Schuss Pastawasser in die Pfanne geben und gut vermengen.
6
Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und frisch gezupftem Basilikum abschmecken und sofort servieren.
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Zutaten
  • Spaghetti 250 g
  • Kirschtomaten 200 g
  • Knoblauch 2 Zehe
  • schwarze Oliven 50 g
  • Olivenöl 3 EL
  • Frisches Basilikum 1 Bund
  • Zitrone 0,50 Stk
Nährwerte pro Portion
  • Kalorien 648 kcal
  • Eiweiß 18.0 g
  • Kohlenhydrate 95.0 g
  • Fett 21.0 g
  • Ballaststoffe 6.0 g

Familienrezepte · https://rezepte.31d.de/rezepte/33-schnelle-mediterrane-pfannen-pasta

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