Kokosmakronen

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Titelbild KI
Backen Küche: Deutsch 25 Portionen Vorbereitung: 25 Min. Kochen: 18 Min. 🌿 Vegetarisch

Einfache Makronen aus Eiweiß, Zucker und Kokosraspeln, die ohne Mehl auskommen. Die Masse wird kurz im Topf erwärmt, damit sie gut bindet. Außen sind sie leicht knusprig, innen weich.

Zubereitung
1
Eiweiße, Zucker, Vanillezucker und Salz in einem Topf verrühren.
2
Die Masse unter ständigem Rühren auf niedriger Stufe etwa 3 bis 4 Minuten erwärmen, bis sie warm (nicht heiß) ist und leicht andickt.
3
Den Topf vom Herd nehmen, Kokosraspeln unterrühren und die Masse etwa 10 Minuten abkühlen lassen.
4
Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze (140 °C Umluft) vorheizen und zwei Bleche mit Backpapier auslegen.
5
Mit zwei Teelöffeln kleine Häufchen auf die Bleche setzen oder mit feuchten Händen Kugeln formen.
6
Je Blech 15 bis 18 Minuten backen, bis die Spitzen goldgelb sind.
7
Die Makronen auf dem Papier abkühlen lassen.
Meal-Prep Tipp
In einer Dose 2 bis 3 Wochen haltbar. Übrige Eigelbe lassen sich für Vanillekipferl oder Pudding verwenden.
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Zutaten
  • Eiweiß (Größe M) 3 Stk
  • Zucker 150 g
  • Vanillezucker 1 Paket
  • Salz 1 Prise
  • Kokosraspel 200 g
Nährwerte pro Portion
  • Kalorien 65 kcal
  • Eiweiß 1.0 g
  • Kohlenhydrate 7.5 g
  • Fett 3.5 g
  • Ballaststoffe 1.2 g

Familienrezepte · https://rezepte.31d.de/rezepte/201-kokosmakronen

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