Herzhafte Muffins mit Schinken, Käse und Paprika

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Backen Küche: Deutsch 12 Portionen Vorbereitung: 20 Min. Kochen: 25 Min.

Saftige Muffins aus einem einfachen Rührteig mit Kochschinken, Käse und Paprikawürfeln. Sie sind schnell gemacht, schmecken warm und kalt und eignen sich gut für die Brotdose und fürs Abendbrot.

Zubereitung
1
Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vorheizen und ein Muffinblech mit 12 Papierförmchen auslegen.
2
Mehl, Backpulver und Salz in einer großen Schüssel mischen.
3
Eier, Milch und Öl in einer zweiten Schüssel verquirlen.
4
Die Eiermischung zur Mehlmischung geben und nur kurz zu einem groben Teig verrühren, er darf noch leicht klumpig sein.
5
Schinken, 100 g Käse, Paprikawürfel und Schnittlauch unterheben.
6
Den Teig auf die 12 Förmchen verteilen und mit dem restlichen Käse bestreuen.
7
Im heißen Ofen 22 bis 25 Minuten goldbraun backen.
8
Die Muffins 5 Minuten im Blech ruhen lassen, dann auf einem Gitter auskühlen lassen.
Meal-Prep Tipp
Abgekühlt in einer Dose bei Raumtemperatur 1 Tag, im Kühlschrank 3 Tage haltbar. Einfrierbar bis 2 Monate, über Nacht auftauen und 5 Minuten bei 160 °C aufbacken.
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Zutaten
  • Weizenmehl Type 405 300 g
  • Backpulver 1 Paket
  • Salz 1 TL
  • Eier (Größe M) 2 Stk
  • Milch 200 ml
  • Sonnenblumenöl 100 ml
  • Kochschinken (in kleinen Würfeln) 150 g
  • Gouda, gerieben 150 g
  • rote Paprika (entkernt, in kleinen Würfeln) 1 Stk
  • Schnittlauch (in Röllchen) 0,50 Bund
Nährwerte pro Portion
  • Kalorien 245 kcal
  • Eiweiß 10.0 g
  • Kohlenhydrate 21.0 g
  • Fett 13.0 g
  • Ballaststoffe 1.0 g

Familienrezepte · https://rezepte.31d.de/rezepte/247-herzhafte-muffins-mit-schinken-kaese-und-paprika

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