Panierte Schnitzel aus dem Airfryer

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Titelbild KI
Airfryer Küche: Deutsch 4 Portionen Vorbereitung: 20 Min. Kochen: 14 Min.

Dünne Schweine- oder Putenschnitzel in der klassischen Panade aus Mehl, Ei und Semmelbröseln. Im Airfryer werden sie mit wenig Fett goldbraun und knusprig. Dazu passen Kartoffelsalat, Pommes oder Gurkensalat.

Zubereitung
1
Schnitzel zwischen Frischhaltefolie auf etwa 0,7 cm klopfen und beidseitig salzen und pfeffern.
2
Drei flache Teller vorbereiten: Mehl, verquirlte Eier, Semmelbrösel mit Paprikapulver und 1 EL Öl vermischt.
3
Schnitzel nacheinander in Mehl, Ei und Bröseln wenden und die Panade leicht andrücken.
4
Airfryer auf 180 °C vorheizen.
5
Schnitzel in den Korb legen, nicht überlappend, bei Bedarf nacheinander garen, und oben mit dem restlichen Öl besprenkeln.
6
Bei 180 °C 6 Minuten garen, wenden und weitere 5 bis 7 Minuten garen, bis die Panade goldbraun ist und das Fleisch durchgegart ist.
7
Mit Zitronenspalten servieren.
Meal-Prep Tipp
Panierte Schnitzel lassen sich roh eingefroren 1 Monat lagern und können gefroren bei 170 °C etwa 4 Minuten länger garen. Gegarte Reste im Airfryer bei 170 °C 4 Minuten aufknuspern.
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Zutaten
  • Schweine- oder Putenschnitzel (je ca. 150 g, dünn geklopft) 4 Stk
  • Salz 1 TL
  • Pfeffer 1 Prise
  • Weizenmehl Type 405 4 EL
  • Eier 2 Stk
  • Semmelbrösel 120 g
  • Paprikapulver edelsüß 1 TL
  • Rapsöl (zum Besprenkeln) 2 EL
  • Zitrone (in Spalten) 1 Stk
Nährwerte pro Portion
  • Kalorien 420 kcal
  • Eiweiß 40.0 g
  • Kohlenhydrate 31.0 g
  • Fett 14.0 g
  • Ballaststoffe 2.0 g

Familienrezepte · https://rezepte.31d.de/rezepte/339-panierte-schnitzel-aus-dem-airfryer

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